Азбука здоровья
Книжная выставка
Отдел документов по гуманитарным и естественным наукам библиотеки продолжает сотрудничество с коллективом школы № 54. Для учащихся библиотекарем 2 категории А.В. Аношиной была организована выставка «Азбука здоровья», посвященная Всемирному дню здоровья. Этот праздник отмечается ежегодно 7 апреля в день создания Всемирной организации здравоохранения.
На выставке была представлена литература о том, как сохранить здоровье и правильно питаться: А. Кутузова «100 способов стать здоровым» (СПб, 2007), Н. Сороки «Питание и здоровье» (Минск, 1994), о физическом самовоспитании: Д. Лин «Оздоровительные упражнения Древнего Китая» (Ростов н/Д, 2006), о целебных растениях: Н. Стоговой «Чай против ста болезней» (СПб, 2006), «Эхинацея против ста болезней» (СПб, 2006) и другие.
Внимание учащихся привлекли книги по физическому воспитанию, а также литература о том, как стать красивыми и стройными: И. Рейфа «Техническая гимнастика как лекарство от усталости» (М., 2010), И.Тихомирова «Пресс-гимнастика» (СПб, 2010). Ребята заинтересовались книгой О. Дан «Пилатес – гимнастика звезд» (СПб, 2008), которая знакомит с системой физических упражнений, разработанной Йозефом Пилатесом. Упражнения по системе Пилатеса развивают дыхательную систему, укрепляют мышцы живота и пресса, улучшают работу внутренних органов.
Хорошее здоровье немыслимо без правильного питания и очищения организма, поэтому ребята решили ознакомиться с методикой Ирины Семеновой, которая представлена в книге «Экспресс-очищение салатами» (М., 2007). Ирина Семенова предлагает уникальную методику очищения – салатотерапию, которая поможет очистить организм, укрепить иммунитет, избавиться от лишнего веса.
Книги, представленные на выставке, помогут ребятам понять, что во многом здоровье зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, а также от образа жизни.
07.04.2017 | Просмотров: 127
Чтобы оставить свой комментарий зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт, используя форму сверху
