< К списку анонсов

Как бороться со стрессом

Заседание клуба «Speaking club»

Приглашаем на встречу клуба разговорного английского языка «Speaking club». В этот раз мы поговорим о таком явлении в жизни человека как стресс. В наш высокоскоростной век все куда-то спешат, стараются все успеть. Это, в свою очередь, становится причиной перевозбуждения нервной системы. Человек становится агрессивным, вспыльчивым, плохо управляет своими эмоциями, что в итоге приводит к истощению ресурсов всего организма. Симптомы стресса найдут у себя многие: нарушение концентрации внимания, агрессивность, тревожность без повода, бессонница, депрессия.

Участники попытаются подробнее разобраться в причинах стресса, а также поделиться своими рекомендациями по борьбе со стрессом.

Следующая встреча состоится 16.11.2019 г.

Справки по телефону: 337-35-68

Место проведения: 19  Этаж: 3

Дата: 09.11.2019
Время: 13:00