Поиск
Логин:  Пароль:  Регистрация

Опасный/безопасный фитнес глазами врача

Назад
Опасный/безопасный фитнес глазами врачаАвтор(ы):Борщенко И. А.
Издательство:Москва: АСТ
Год издания:2018
Вид издания:Научно-популярное издание
Страниц:416
Серия:Методика доктора Борщенко
Отрасль знаний:Медицина. Здоровье. Красота
Язык:Русский
ISBN:978-5-17-106871-4
Аннотация:Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но наверняка каждый знает множество историй друзей и родственников, которые «сорвали спину» в тренажерном зале, потому что не смогли правильно использовать многочисленные тренажеры и следить за техникой выполнения упражнений. Эта книга станет для вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.

Количество просмотров данной книги: 66


Чтобы оставить комментарий, Вам нужно зарегистрироваться и/или войти на сайт, используя форму входа

Комментарии:

Министерство культуры Донецкой Народной Республики Портал «Культура Донбасса» Донецкая республиканская библиотека для молодежи Донецкая республиканская библиотека для детей им. С.М. Кирова Донецкий государственный академический театр оперы и балета имени А.Б. Соловьяненко Донецкий государственный академический музыкально-драматический театр имени М.М. Бровуна Донецкая государственная академическая филармония Донецкий республиканский художественный музей Донецкий республиканский краеведческий музей